Informatie




De gezondheid is iets waar iedereen zich in meerdere of mindere mate mee bezig houdt. De BMI, oftewel Body Mass Index is een graadmeter die aangeeft of je een gezond gewicht hebt in verhouding met je lengte en leeftijd. Op deze website geven we daarom uitgebreide informatie over wat wel en niet een gezond BMI is. Weet je niet wat jouw BMI is? Maak dan gebruik van onze BMI calculator op de website. Hier kun je gemakkelijk en snel gebruik van maken.

BMI voor mannen, vrouwen en kinderen

BMI mannenDe BMI waarde dient op een andere manier uitgelezen te worden bij mannen, vrouwen en kinderen. Zo hebben mannen, vrouwen en kinderen een andere lichaamsbouw en is de waarde voor de ene persoon misschien gezond, terwijl deze bij een andere ongezond is. Bekijk daarom de aparte pagina’s met informatie over de BMI bij mannen, de BMI bij vrouwen en de BMI bij kinderen.

Per categorie hebben we een BMI-tabel gemaakt waar de waarden direct in zijn uit te lezen. Zo zie je direct of je wel of geen gezond gewicht hebt. Ook hebben we meer informatie en tips voor mensen die een te hoog of een te laag BMI hebben. Bij een te hoge BMI wordt er gesproken van overgewicht en bij een te lage BMI wordt er gesproken van ondergewicht. Een overzicht met artikelen en tips voor een gezond gewicht lees je op onze blog.

Tot slot kan het ook zijn dat jij je BMI helemaal zelf uit wilt rekenen zonder de calculator. Zodoende begrijp je hoe de Body Mass Index werkt en snap je de haken en ogen die ermee verbonden zijn. Wij hebben een speciale pagina over de BMI-formule.