Inhoud
Veel Nederlanders hebben last van overgewicht. Uit een onderzoek gedaan in 2019 blijkt dat ruim 50 procent van de Nederlanders van achttien en ouder last heeft van overgewicht en iets minder dan 15 procent obesitas. Overgewicht kan het dagelijkse leven beïnvloeden en dagelijkse activiteiten hinderen om te doen. Als je jonge kinderen obesitas krijgen dan kan dat zelf emotionele schade brengen. Daarom is het van belang voor veel mensen op een normaal gewicht te komen. Wat is obesitas precies en wat zijn de risico’s lees je hier.
Zoek jij een fysio in Doetinchem? Neem contact op met deze fysiotherapeut in Doetinchem om meer te weten over mogelijke behandelingen.
Wat houden obesitas en overgewicht precies in?
Als men het heeft over overgewicht dan houdt dat in dat er meer voedingsstoffen binnen komen dan de maximale behoefte. Je neemt dus meer calorieën dan dat je verbruikt. De extra calorieën worden opgeslagen in het lichaam door middel van vet. De Body Mass Index (BMI) meet de mate van het overgewicht. Dit is een meetmethode en kijkt naar de leeftijd, geslacht, gewicht en lengte. Ook wordt er de middelomtrek in centimeters meegenomen in de BMI. Heb je een gezond gewicht dan ligt het BMI cijfer onder de 25. Heb je overgewicht dan heb je een BMI van tussen de 25 en 30. Pas je maatje 38 niet, dan betekent het nog niet gelijk dat je overgewicht hebt.
Wanneer is er sprake van obesitas?
Hoe weet je precies of je obesitas hebt of niet? Heb je bij de berekening van de BMI minimaal 30 dan is er sprake van obesitas. Heb je een BMI van minimaal 40 dan wordt er gesproken over een morbide obesitas. Ook is er een verschil te vinden tussen mannen en vrouwen. Bij mannen geldt obesitas met een middelomtrek van 102 centimeter, terwijl bij vrouwen obesitas geldt met een middelomtrek van 88 centimeter of meer. Obesitas is niet alleen te krijgen bij weinig tot niet bewegen. Obesitas kan een erfelijke oorzaak hebben of de oorzaak kan liggen bij bijvoorbeeld een traagwerkende schildklier.
Wat zijn de risico’s van obesitas?
Veel mensen hebben dus last van obesitas en is een groot risico in de samenleving. De meest voorkomende problemen bij obesitas zijn een te hoge bloeddruk, suikerziekte en risico of hart- en vaatziekten. Daarnaast is er bij mensen met obesitas een verhoogd risico op eerder overlijden in vergelijking bij iemand met een gezond gewicht. Andere risico’s van obesitas zijn diverse vormen van kanker, sneller slijtage van gewrichten en een verhoogd cholesterol.
